trening wibracyjny
2019-02-06|Kategoria: E-Biznes / Sport

Trening wibracyjny zyskuje na popularności, decydują się na niego osoby chcące szybko pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, nie mające dostatecznej ilości czasu na regularne wizyty na siłowni. Do omawianego treningu wykorzystywane są specjalne platformy wibracyjne, wielu użytkowników poleca urządzenia od marki Casada, kojarzonej na europejskim rynku przede wszystkim z produkcji zaawansowanych technicznie mat i foteli masujących. Omawiany trening wibracyjny powinien być przeprowadzany maksymalnie trzy razy w ciągu tygodnia, a zaordynowany czas ćwiczeń, nie powinien przekraczać dziesięciu minut, warto już dzisiaj zapoznać się ze wszystkimi właściwościami rzeczonej platformy, o potwierdzonej skuteczności. Jednak omawiany sprzęt wybierany jest nie tylko dla spalania cellulitu i tkanki tłuszczowej, odpowiednio dobrany program, jest też w stanie wzmocnić nasze ścięgna i stawy, co jest szczególnie istotne w przypadku osób starszych. Ćwiczenia mogą przybierać formę statyczną lub bardziej dynamiczną.

Przeczytać warto:

Szafy Police - idealny wybór do sypialni
Szafy Police - idealny wybór do sypialni

Planując wyposażenie wnętrz naszego własnego mieszkania lub domu jednorodzinnego, warto uwzględnić funkcjonalne szafy Police, na przykład w przedpokoju lub sypialni. Szafy te cechują się nie tylko dużą funkcjonalnością, ale i prostą obsługą, nietuzinkowym wyglądem, wysoką jakością wykonania i materi...

Funkcjonalne mopy bezprzewodowe dla każdego
Funkcjonalne mopy bezprzewodowe dla każdego

Masz już dosyć mycia podłóg na kolanach? Lubisz mieć czysto w domu, ale niekiedy porządki Cię przerastają? Pragniemy zwrócić Twoją uwagę między innymi na dostępny w naszej ofercie mop bezprzewodowy. Jest to niezwykle innowacyjne urządzenie, które daje sporo możliwości i dzięki któremu w prosty spos...

Create your interior with charm - create with IKEA
Create your interior with charm - create with IKEA

Do you also love IKEA? That"s really great, because we have especially offers for you - beautiful tomelilla sofa cover, created by the best designers. Exchangeable couch slipcovers in limited to few colors have to be part of your home. Lets yourself introduce fashion from the front pages of magazines to own house. You ...

Tarcze strzeleckie lepiej mieć w zapasie
Tarcze strzeleckie lepiej mieć w zapasie

Do jakichkolwiek ćwiczeń strzeleckich potrzebne są poza samą bronią i amunicją także odpowiednie do zakresu ćwiczenia tarcze strzeleckie. Są one elementem bardzo szybko zużywanym, z oczywistych względów, gdyż są dziurawione (w przypadku trafienia w nie) pociskami z broni palnej lub wiatrówki. Można wi...

Idealnie dopasowane meble do każdej kuchni na wymiar w Gdańsku
Idealnie dopasowane meble do każdej kuchni na wymiar w Gdańsku

Najczęściej kuchnia nie należy do zbyt dużych pomieszczeń w domu. Nie mniej jednak dość sporo różnych mebli i urządzeń należy tam umieścić. Co, jak nie trudno się domyślić, nie należy do zbyt łatwych zadań. Dlatego właśnie najlepszym rozwiązaniem będą z pewnością kuchnie na wymiar, Gdańsk to...

Wybierz kolor